みなさん、こんにちは！私はＳｋｙ株式会社でエンジニアとして働いています！充実した業務で楽しく毎日を過ごさせていただいていますが、ついつい夢中になってしまい、週末には少し疲れを感じることもあります…。そんなとき、皆さんはどのようにリフレッシュしていますか？今回は、私が実践しているおすすめのストレス解消方法をご紹介したいと思います。これを読んで、少しでも皆さんの週末が楽しく、リフレッシュできるものになれば嬉しいです！
リラックスしている猫がゴロゴロと鳴くという話を聞いたことはあるでしょうか。 実はこのゴロゴロ音、猫にとっても、人間にとってもさまざまな良い効果のある素敵な音なのです。
ゴロゴロって？
野生では単独で狩りをする猫にとって、怪我は一大事です。
そんなとき、猫は喉をゴロゴロと鳴らします。
猫がゴロゴロと喉を鳴らすと、怪我や骨折が早く治るそうです。
また、精神を落ち着かせるために、喉をゴロゴロと鳴らすこともあります。
ゴロゴロのすごいところ
なんと、このゴロゴロ音は人間にも効果があります！
人間が猫のゴロゴロ音を聞くと、ストレスが軽減し心が癒されるメンタル回復効果があります。
しかも、猫好きでなくても効果があり、海外では実際にゴロゴロセラピーが行われているようです。
ほかにも、ゴロゴロ音によって人間も骨折が早く治るという話までありました。
疲れている方はぜひ猫のゴロゴロを！
猫のゴロゴロ音はかわいいだけでなく、たくさんの良い効果がある素敵な音だとおわかりいただけたでしょうか。
私は猫を飼っていて、毎日帰宅後にブラッシングをするのが日課です。
このときゴロゴロ音を聞くことができるのですが、一日の疲れが吹き飛ぶように感じます。
猫を飼っている方限定にはなってはしまいますが、疲れた時はゴロゴロ音に頼ってみてはいかがでしょうか。